Einleitung

Es gibt so viele Dinge im Leben, welche wir für unfassbar halten. Dennoch sind sie geschehen.

Der kleine, aber feine Unterschied, inwieweit sich jeder einzelne von uns auf derartige Ereignisse einlässt, öffnet oder verschließt ihm eine Pforte. Wohin ihn diese führt, ist immer ungewiss.

Aber ist es nicht diese Ungewissheit, welche uns vorantreibt oder anregt, weiter zu forschen? Forschen im Sinne von Bewusstmachung allen Seins? Wollen wir Menschen nicht in Erfahrung bringen, wer wir wirklich sind?
 

Es gibt so viele Fragen und offene Antworten, die jeden Einzelnen von uns berühren und beschäftigen. So lade ich Dich ein, liebe Leserin, lieber Leser, mit mir gemeinsam nach diesen Antworten zu suchen. Vielleicht gelingt es dem einen oder der anderen, Verbindungen in sein eigenes Leben zu knüpfen.
 

Jedoch liegt es mir fern, Dich mit meinem Geschriebenen aufzufordern, Dein gesamtes Leben auf den Kopf oder gar infrage zu stellen.
 

Ganz im Gegenteil. Es ist heute bedeutsamer denn je, dass jeder von uns eine ganz persönliche Mystik in seinem eigenen Alltag findet, sie erkennt und bewusst erfährt.
Was jedem einzelnen Menschen dabei sehr wichtig sein sollte, sind ein offenes Herz, Aufrichtigkeit und eine ehrlich gemeinte Nächstenliebe.
 

Eure Lea

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Der alte Stollen

Vieles hatte sich in den letzten Jahren ereignet und meinem Leben zahlreiche Veränderungen gebracht. Es muss 2018 gewesen sein, als in diesem Sommer seit Tagen glühende Hitze herrschte. Wochenlang zeigte sich kein einziges Wölkchen am Himmel. Den letzten Regen gab es vor fast einem Monat. Jeder Grashalm schien unter den Füßen vor Trockenheit zu zerbrechen. Eine sommerliche Dürre hatte sich über unser schönes Thoringer Land gelegt.

Der Tag war noch recht jung. Gemeinsam mit meiner Familie saß ich auf der Terrasse am Gasthaus. Der Tisch war gedeckt, und wir ließen uns das Frühstück schmecken. Das Frühstück ist die einzige Mahlzeit des Tages, die wir gemeinsam zu uns nehmen und vor allen Dingen in Ruhe miteinander verbringen können. Die beiden Hunde Thor und Merlin tollten übermütig durch den Garten. Den Rest des Tages mussten sie wieder darauf warten, bis jemand aus der Familie für sie die Zeit zum Gassi gehen finden würde.

Meine Tasse war noch halb voll Kaffee, als unsere Tochter mit ihrem Freund dazu überging, den bevorstehenden Geschäftstag zu besprechen. Sie beratschlagten darüber, welcher Kuchen gebacken, welches Tagesgericht gekocht und welcher Wein dazu empfohlen werden sollte. Ich lehnte mich zurück und freute mich darüber, mich nicht mehr in diese Diskussionen einmischen zu müssen. Zwischendurch fragte mich meine Tochter, was ich für den Tag geplant hatte und was ich unternehmen wollte. Ich konnte ihr keine eindeutige Antwort geben.

Seit Tagen trug ich mich mit dem Gedanken, zum alten Stollen zu wandern, wo ich vor einigen Wochen Reste einer alten Lore entdeckt hatte. Diese lagen hinter allerlei Blattwerk und herunter gebrochenen Ästen verborgen. Die Erinnerungen daran zogen mich gelegentlich in ihren Bann. Dies war ebenfalls ein Grund dafür, weshalb ich mich seit ein paar Tagen wieder damit beschäftigte. Instinktiv spürte ich in mir eine Verbindung zu diesem Ort. Irgendetwas von dort zog mich magisch an. Ich wollte unbedingt herausfinden, woran das lag.

Kurzerhand fasste ich den Entschluss, mich dieser Herausforderung zu stellen. Meiner Tochter gab ich einige Informationen, damit die Familie Bescheid wusste, wo sie mich im Notfall finden würde. Ich ging in unsere Wohnung und packte ein paar Dinge zusammen, von denen ich glaubte, sie unbedingt dabei haben zu müssen. Taschenlampe, Fotoapparat und andere Kleinigkeiten wanderten in meinen Rucksack. Das Handy ließ ich zu Hause auf dem Schreibtisch liegen. Es war allgemein bekannt, dass es dort am alten Stollen kein Funknetz gab. Mir war das sowieso ganz recht. Nicht überall wollte ich diesen mittlerweile sehr intensiven Strahlungen ausgesetzt sein.

Gesagt, getan! Ich musste nur noch in die Wanderschuhe schlüpfen, dann konnte es losgehen. Mittlerweile standen die Zeiger der Uhr auf kurz vor elf, die Sonne hoch oben am Himmel. Das Thermometer zeigte mehr als dreißig Grad Celsius. Was für eine Hitze. Bis Mittag könnte es noch heißer werden. Das sollte mich nicht stören und auch nicht davon abhalten, an den alten Stollen zu wandern. Ich entschied mich dazu, den längeren Weg zu laufen, da dieser durch den Hochwald führte, der mir auf dem größten Teil des Weges Schatten spenden würde.

[...]

Ausmalbild oder freies Gestalten?

Ort: Klasse, Seminarraum

Dauer: 1,5 - 2 Stunden

Alter: von 3 bis 99 Setting: Gruppe

Material: Malvorlage, Zeichenpapier, Farben aller Art

Ziel: Vielleicht erinnern Sie sich an diese Erfahrung: 30 identische Marienkäferabbildungen, mit Malvorlage angefertigt, hängen an der Klassenwand. Dieses konforme und langweilige Ergebnis können Sie ganz einfach vermeiden, wenn Sie dem freien Gestalten mehr Raum geben. Ziel der folgenden Übung ist es, ein Gespür und Verständnis für den Unterschied zwischen freier Gestaltung und vorgegebenen Malvorlagen zu entwickeln. Aus langjähriger Erfahrung kann ich sagen: In den meisten Fällen ist das Resultat um vieles bunter, fantasievoller und einzigartig im Ausdruck. Mit diesem Ergebnis möchte ich Ihnen Mut machen, in Zukunft auf jegliche Malvorlage zu verzichten.

Durchführung: • Bild 1: Bemale das Ausmalbild für das Schloss (oder eine andere Malvorlage). Verwende ausschließlich die drei vorgegeben Farben Rot, Gelb und Blau. • Bild 2: Male ein Schloss aus deiner Fantasie. Nimm die Farben, die du am liebsten magst. • Schaut gemeinsam die fertigen Werke an. Vergleicht und diskutiert den Unterschied zwischen dem Bild, das mit Hilfe einer Malvorlage entstanden ist, und dem Bild, welches frei gemalt wurde. • Besprecht auch die unterschiedlichen Emotionen, die bei der Gestaltung der zwei Bilder aufgetaucht sind.

Meine schönste Erinnerung

Ort: Klasse, Seminarraum

Dauer: 1 Stunde

Alter: von 3 bis 99

Setting: Gruppe

Material: Farben nach Lust und Laune, Wachskreide, Wasserfarben, Filzstifte, Zeichenpapier

Ziel: Wir Menschen fühlen uns sofort besser, wenn wir an eine angenehme Erfahrung denken. Dieses positive Gefühl wird noch verstärkt, wenn wir die Erinnerung an ein schönes Erlebnis malen oder zeichnen. Gleichzeitig können wir auf diese Art üben, uns ganz bewusst von negativen Gefühlen zu distanzieren. Manchmal gibt es Menschen, denen es schwerfällt, sich an ein positives Ereignis zu erinnern. In diesem Fall bitte so lange suchen, bis eine positive Erinnerung auftaucht, und sei sie noch so klein oder vermeintlich unbedeutend.

Durchführung: • Überlege, wann du in letzter Zeit ein Erlebnis hattest, bei dem du dich sehr glücklich und voller Freude gefühlt hast. • Wähle die Erinnerung aus, bei der du die größte Freude und Begeisterung empfunden hast. • Zeichne oder male dieses Erlebnis. • Besprich dein Bild mit einer zweiten Person aus der Gruppe, die dir sympathisch ist. • Wer möchte, erzählt anschießend in der Gruppe von seiner Erfahrung.